Cardápio Almoço Spaan – 21 a 28 janeiro 2019

Esse é cardápio de almoços elaborado pela equipe de nutrição coordenada pela Nutricionista Responsável: Marilizi Luiz.

2003

Cardápio de Almoço
21-Segunda 22-Terça 23-Quarta 24-Quinta
Arroz Arroz Arroz Colorido Arroz c/ Brocolis
Feijão Feijão Feijão Lentilha
Almondêga ao sugo Carne de panela Fricasse de Frango Copa Lombo
Massa c/ legumes Bolinho de arroz Couve Flor a dore Batata doce assada
Canja Sopa Sopa c/ massa Canja c/ovos
Repolho c/ cenoura ralada Americana/beterraba Sal. Massa/Tomate Mix verde/ pimentão
Abacaxi Banana mamão Banana
Suco Suco Suco Suco
25- Sexta 26-Sábado 27-Domingo 28-Segunda
Arroz Arroz Arroz Arroz
Feijão Feijão Feijão Feijão
Peixe a escabeche Moida c/ batata Tatu recheado/Picadinho Picadinho c/ molho
Abobrinha a dore Farofa c/ banana Nhoque c/ queijo
Canja c/ ovos Creme de Moranga Sopa Canja
Pepino / Beterraba Sal. Russa/Americana Salada de batata Couve chin/Cenou c. milho
Creme c/ calda de frutas Banana Mamão Melancia
Suco Suco Suco Suco
Cardápio sujeito a alterações 21/01/19 à 28/01/19

Cardápio Almoços Spaan – 14 a 21 de janeiro 2019

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Cardápio de Almoço
14-Segunda 15-Terça 16-Quarta 17-Quinta
Arroz Arroz c/ galinha Arroz Arroz
Feijão Feijão Feijão Feijão
Carne de Panela Iscas aceboladas Rocambole de Carne
Bolinho de Cenoura Suflê de espinafre Batata gratinada Torta de legumes
Canja Canja c/ ovos Sopa c/ massa Sopa
Beterraba ral/ Couve chin. Mix verde/ tomate Cen ral c/ maio/alface Mix verde/ beterraba
Melancia Banana Mamão Mamão
Suco Suco Suco Suco
18- Sexta 19-Sábado 20-Domingo 21-Segunda
Arroz Arroz Arroz Arroz
Feijão Feijão Feijão Feijão
Lasanha bolonhesa Picadinho c/ batata Frango Assado/ molho Almondêga ao sugo
Abobrin.c berin assado Broc./Cen./Vagem Refog Farofa c. couve refog. Massa c/ legumes
Canja c/ ovos Canja de Massa Sopa Canja
Tomate c/Cebola/Agriao Sal. Colorida/ Pepino Salada de maionese Repolho c/ cenoura ralada
Torta de bolacha Banana Mamão Abacaxi
Suco Suco Suco Suco
Cardápio sujeito a alterações  14/01/19 à 21/01/19

 

Mais uma semana de refeições balanceadas e saudáveis para nossos moradores. A Nutricionista Responsável pela nossa equipe de cozinha é Marilizi Luiz.

Cardápio Almoços Spaan – 07 a 14 de janeiro 2019

Nesta semana esse será o cardápio, elaborado pela Nutricionista Responsável: Marilizi Luiz, dos almoços dos moradores da Spaan:

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Cardápio de Almoço
07-Segunda 08-Terça 09-Quarta 10-Quinta
Arroz c/ couve Arroz Arroz Arroz
Feijão Feijão Feijão Feijão
Iscas aceboladas Strogonoff Frango grelhado Cubos Suinos
Omelete de forno c/ leg. Batata c/ Orégano Suflê de espinafre Moranga c/ milho
Canja Canja Sopa c/ massa Sopa
Tomate/Cenoura ralada Mix verde/ beterraba Abobrinha/ brócolis Mix verde/ tomate
Abacaxi Melancia Mamão Mamão
Suco Suco Suco Suco
11- Sexta 12-Sábado 13-Domingo 14-Segunda
Arroz Arroz Arroz Arroz
Feijão Feijão Feijão Feijão
Panqueca de carne Lingua c/ ervilha Costela Assada/Picad. Carne de Panela
Torta de legumes Batata Doce Farofa temperada Bolinho de Cenoura
Canja c/ ovos Creme de Moranga Sopa Canja
Sal. Colorida/Couve Chi. Americana / Cenoura ral. Sal. Massa/Tomate Beterraba ral/ Couve chin.
Gelatina Mosaico Banana Mamão Melancia
Suco Suco Suco Suco
Cardápio sujeito a alterações 07/01/19 à 14/01/19

Cardápio Spaan 31 de dezembro a 07 de janeiro

Um novo ano começa, e a nossa equipe de nutrição renova os cuidados com a alimentação e saúde dos moradores. Confira o nosso cardápio semanal.

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Nutricionista Responsável: Marilizi Luiz
CRN-2: 8981
Cardápio de Almoço
31-Segunda 01-Terça 02-Quarta 03-Quinta
Arroz Arroz Arroz c/ Galinha Arroz
Lentilha Feijão Feijão Feijão
Copa Lombo Tropical Tatu Recheado Carne de Panela
Massa alho e óleo Polenta Gratinada Moranga Caramelada Bolinho de arroz
Canja Sopa Canja c/ ovos Canja c/ ovos
Sal. Colorida/Couve chin. Mix verde/beterraba Rúcula c/ tomate Repolho c/ cenoura cubos
Gelatina Mosaico Banana Mamão Melancia
Refrigerante Normal/Diet Suco Suco Suco
Panetone (14 hs)
04- Sexta 05-Sábado 06-Domingo 07-Segunda
Arroz Carreteiro Arroz Arroz c/ couve
Feijão Feijão Feijão Feijão
Picadinho c/molho Frango Assado Iscas aceboladas
Nhoque ao sugo Broc./Cen./Vagem Ref. Farofa Temperada Omelete de forno c/ leg.
Canja c/ ovos Canja de Massa Sopa Canja
Brócolis/couve flor Sal. Colorida/ Pepino Vagem c/Cebol/Americ. Tomate/Cenoura ralada
Pudim de leite Banana Mamão Abacaxi
Suco Suco Suco Suco
Cardápio sujeito a alterações 31/12/18 à 07/01/19

Cardápio 24 a 30 de dezembro

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A última semana do ano chega cheia de amor no nosso cardápio semanal.

Nutricionista Responsável: Marilizi Luiz
CRN-2: 8981
Cardápio de Almoço
24-Segunda 25-Terça 26-Quarta 27-Quinta
Arroz Arroz Colorido Arroz Arroz
Feijão Lentilha Feijão Feijão
Rocambole de Carne Frango Assado Carne de Panela Bife de Figado Aceb.
Moranga Refogada Ravioli ao mlho vermelho Omelete de Forno Sufle de Cenoura
Canja Canja c/ ovos Sopa c/ massa Sopa
Brocolis /Cenoura cubos Sal. de Batata/Tomate Salada de massa Couve Chin. /Rep. Roxo
Abacaxi Arroz Doce Mamão Banana
Suco Refrigerante Normal/Diet Suco Suco
Panetone (14 hs)
28- Sexta 29-Sábado 30-Domingo 31-Segunda
Arroz Arroz Arroz Arroz
Feijão Feijão Feijão Feijão
Lasanha de carne Moida c/ batata Costela assada/ picad. Copa Lombo Tropical
Jardineira de legumes Cenoura c/ molho branco Farofa c/ legumes/ ovo Massa alho e óleo
Canja c/ ovos Canja de massa Sopa Canja
Americana/beterraba Agriao/Cenoura ral Salada de batata Sal. Colorida/Couve Chin.
Sagu de laranja Melancia Mamão Gelatina Mosaico
Suco Suco Suco Refrigerante Normal/Diet
Panetone (14 hs)
Cardápio sujeito a alterações 24/12/18 à 31/12/18

Cardápio 17 a 24 de dezembro

Confira o cardápio de refeições desta semana, elaborado e preparado com muito amor e profissionalismo, sob a coordenação da Nutricionista Responsável: Marilizi Luiz.

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Cardápio de Almoço
17-Segunda 18-Terça 19-Quarta 20-Quinta
Arroz Arroz Arroz Carreteiro
Feijão Feijão Feijão Feijão
Frango grelhado Carne de Panela Strogonoff
Jardineira de legumes Massa Parafuso Batata Saute Brócolis c/ couve flor grat.
Canja Sopa Sopa c/ massa Canja de Massa
Salada de Massa Mix verde/ pepino Americana/ beterraba Mix Verde/ Tomate
Abacaxi Banana Mamão Melancia
Suco Suco Suco Suco
21- Sexta 22-Sábado 23-Domingo 24-Segunda
Arroz Arroz Arroz
Feijão Feijão Feijão
Almoço de Natal Picadinho c/ molho Frango Assado/ Molho Rocambole de Carne
Salão de Festas Suflê de espinafre Farofa c/Temp./ Polenta Moranga Refogada
Canja de massa Sopa Canja
Repolho /Chuchu c/ ovo Salada de batata Brocolis /Cenoura cubos
Banana Mamão Abacaxi
Suco Suco Suco
Cardápio sujeito a alterações 17/12/18 à 24/12/18

Cardápio Spaan 03 a 10 de dezembro

Nossa equipe preparou um cardápio cheio de amor e saúde para a próxima semana. Confira abaixo:

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Cardápio de Almoço
03-Segunda 04-Terça 05-Quarta 06-Quinta
Arroz Arroz Arroz Arroz c/ beterraba
Feijão Feijão Feijão Feijão
Frango com molho Strogonoff Picadinho ao sugo Copa Lombo
Batata Assada c/ oregano Bolinho de cenoura Omelete de Legumes Couve Flor a dore
Canja Sopa Sopa c/ massa Canja c/ ovos
Couve Chinesa/Tomate Mix verde/beterraba Pepino/ Tomate Americana/cenoura ralada
Melancia Banana Mamão Bergamota
Suco Suco Suco Suco
07- Sexta 08-Sábado 09-Domingo 10-Segunda
Arroz Arroz Arroz Arroz c/ galinha
Feijão Feijão Feijão Feijão
Carne de Panela Frango Assado Costela ass./ Picadinho
Nhoque ao pesto Massa a Carbonara Farofa c/couve/ Massa Moranga caramelada
Canja c/ ovos Creme de moranga Sopa Canja
Sal. Russa/ Americana Mix verde/tomate Salada de batata Repolho/tomate
Creme c/ Frutas Torta de Bolacha Mamão Abacaxi
Suco Suco Suco Suco
Cardápio sujeito a alterações 03/12/18 à 10/12/18

Cardápio Spaan 26 de novembro a 03 de dezembro

Mais uma semana de almoços deliciosos e nutritivos para nossos moradores. Cardápio elaborado pela nossa equipe de nutrição, coordenada pela Nutricionista Responsável: Marilizi Luiz.

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Cardápio de Almoço
26-Segunda 27-Terça 28-Quarta 29-Quinta
Arroz Arroz Carreteiro Arroz
Feijão Feijão Feijão Feijão
Carne de Panela Frango Grelhado Carne de Panela
Massa alho e oleo Jardineira de Legumes Sufle de Cenoura Massa ao aolho/oleo
Canja Canja c/ ovos Sopa Canja c/ ovos
Cebola/ tomate/ Couve Mix verde/ Cenoura Ral. Repolho/Tomate/Couve Beterraba/ chuchu c/ ovos
Melancia Banana Mamão Bergamota
Suco Suco Suco Suco
30- Sexta 01-Sábado 02-Domingo 03-Segunda
Arroz Arroz Arroz
Feijão Feijão Feijão
Rocambole carne reche. Paella Republica de Copa Lombo Assada Frango com molho
Berinjela a parmegiana França Batata Doce Batata Assada c/ oregano
Creme de Moranga Canja Sopa Canja
Salada de Massa Mista Verde/ Pepino Couve Chinesa/Tomate
Arroz Doce Mamão Melancia
Suco Refrigerante Suco Suco
Cardápio sujeito a alterações 26/11/18 à 03/12/18

Cardápio Spaan 19 a 26 de novembro

Toda semana nossa equipe de nutrição, coordenada pela Nutricionista Responsável: Marilizi Luiz, planeja e prepara refeições com muito amor e saúde para nossos moradores. Confira abaixo o nosso cardápio:

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Cardápio de Almoço
19-Segunda 20-Terça 21-Quarta 22-Quinta
Arroz Arroz c/ galinha Arroz Arroz
Feijão Feijão Feijão Feijão Carioca
Picadinho ao sugo Strogonoff Figado Acebolado
Suflê de Cenoura Berinj. c/ abobrinha refog Jardineira de Legumes Batata c/ creme de espin.
Canja Canja c/ ovos Sopa Creme de moranga
Brocolis/ Salada russa Mix verde/ tomate Couve flor/cenoura Americana/tomate/oregan.
Abacaxi Melancia Mamão Banana
Suco Suco Suco Suco
23- Sexta 24-Sábado 25-Domingo 26-Segunda
Arroz Arroz Arroz Arroz
Feijão Feijão Feijão Feijão
Lasanha de carne Picadinho batata/cenou. Frango assado/ mlho Carne de Panela
Cebola a dorê Chuchu gratinado Polenta cremosa Massa alho e oleo
Sopa Canja de massa Sopa Canja
Abobrinha/ brócolis Mix verde/ beterraba Salada de batata Cebola/ tomate/ Couve
Gelatina Banana Mamão Melancia
Suco Suco Suco Suco
Cardápio sujeito a alterações 19/11/18 à 26/11/18

Cardápio 12 a 18 de novembro

Mais uma semana de cardápio balanceado, gostoso e feito com muito amor para nossos moradores. Confere abaixo:

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Nutricionista Responsável: Marilizi Luiz
CRN-2: 8981
Cardápio de Almoço
12-Segunda 13-Terça 14-Quarta 15-Quinta
Arroz Arroz/Arroz beterraba Arroz Arroz
Feijão Feijão Feijão Lentilha
Frango c/ molho Iscas aceboladas Carne de panela Lombo assado
Massa c/ queijo Batata assada Espaguete c/ legumes Moranga caramelada
Canja Canja c/ ovos Sopa Canja c/ ovos
Couve chin/ cenou milho Brocolis/ americana Americana/ Tomate Mix verde/ beterraba
Melancia Banana Mamão Melão
Suco Suco Suco Suco
16- Sexta 17-Sábado 18-Domingo 19-Segunda
Arroz Arroz Arroz Arroz
Feijão Feijão Feijão Feijão
Frango Grelhado Lingua c/ ervilha Tatu recheado/Picadinho Picadinho ao sugo
Berinjela a dorê Batata doce Farofa c/ banana Suflê de Cenoura
Canja c/ ovos Canja de Massa Sopa Canja
Couve flor/ cenoura Americana/ Tomate Salada de batata Brocolis/ Salada russa
Nega maluca Banana Mamão Abacaxi
Suco Suco Suco Suco
Cardápio sujeito a alterações 12/11/18 à 19/11/18